宝宝断奶后推荐食物 妈妈保存起来备用

许多母亲知道,他们可以在给婴儿断奶后给婴儿配方食品。实际上,妈妈也可以给婴儿一些食物。那这些食物是什么?让我们看一下断奶后婴儿推荐的文章。知道答案。

宝宝断奶后推荐食物

  宝宝断奶后推荐食物

  1.蔬菜清汤

使用番茄,绿叶蔬菜做蔬菜汤或混合胡萝卜甜菜根也是不错的选择。避免使用过多的调味料和过量的盐。

  2.蔬菜泥

首先准备一些未气化的蔬菜,例如胡萝卜,土豆,地瓜,绿豆,然后煮熟并捣碎。这些是在孩子七个月后从孩子那里获得的,避免在一岁之前给孩子提供苦瓜,山药和豆荚。

  3.水果泥

一周后,您可以开始尝试一些果泥了。将水果煮沸或蒸熟,然后倒入果泥中。您可以用双手或搅拌器。不要强行喂食,先尝试2汤匙。

  4.现榨果汁

宝宝6个月大以后,就可以开始提供纯净果汁了。不要购买包装果汁,主要是鲜榨果汁。每天两次,每次3汤匙,宝宝习惯后逐渐增加。

  5.米汤

米汤也是婴儿的不错选择。它很容易消化,可以增加能量,因此婴儿更饱,也是入门级的断奶食品。

  6.营养的水煮蛋

宝宝9个月大以后,您可以尝试为宝宝提供鸡蛋。煮鸡蛋并将其切成小块,以供宝宝食用。 一些母亲喜欢在1岁以后提供,他们可以自由选择。

宝宝断奶后推荐食物

  宝宝断奶后进食次数

断奶后,婴儿每天需要大约1100-1200 kcal的热量和35-40 g的蛋白质,这是比较大。全天食物安排:一天五顿饭,早上,中午和晚上三顿饭,两顿小吃。

尝试多次旋转并翻新日常食谱。注意素食搭配,避免进餐。此外,烹饪技巧和方法也会影响宝宝的饮食习惯和食欲。如果可以得到颜色,香味和味道,它可以增进宝宝的食欲,增加食物摄入量,并增强其消化吸收功能。

  应避免的误区

  1.一次单一食材

由于宝宝的胃也可以适应母乳或配方食品以外的食物,因此一次只能使用一种成分。避免因不适而感到不适的婴儿。

  2.不要太早提供

尽管许多医生建议婴儿在4个月内开始尝试副食品,以免产生不良影响,但建议您等到婴儿婴儿开始尝试6个月。在这一点上,胃肠功能应该健全。

  3.不要强迫喂食

由于这些食物是您的宝宝第一次尝试,他可能会吐出来,因为他不喜欢它。不要强行喂食,第二天就可以这样做。继续尝试直到宝宝接受为止。

阅读以上文章后,您是否已经知道婴儿断奶后的推荐食物?当母亲给婴儿吃这些像泥一样的食品时,不要一次给婴儿吃太多食物,婴儿的肚子很小。吃太多不能消化。

    2019第一个节气到来:小寒,天气渐冷,今日小寒
    身亡潮高发,2日内最少30位少年儿童身亡 据
    2019年小寒节气到来,我国24节气每个都有不