胸部越大乳汁越多?这是真的吗

  母乳是宝宝最好的口粮,充足的乳汁可以让宝宝实现母乳喂养,满足他们的生长发育需求。在很多人的观念意识中,总是觉得胸部就是一个容器,如果妈妈胸部大的话,分泌的乳汁也会很多。真的是这样吗?我们今天就来聊聊这个话题。

胸部越大乳汁越多 产后胸部越大乳汁多 胸部乳汁

  拍砖:胸部越大乳汁越多

  奶水充不充足,跟乳房大小没多大关系。乳汁的多少,取决于乳腺的结构和数量,虽然有些乳房大的人,可能乳腺多一点,但这种情况影响不大。奶水来自于乳腺腺体,不一定乳房大就腺体多,乳房小就腺体少。人的体型很大程度与遗传、营养和体育锻炼有关。有的妈妈乳房虽大,但主要结构是脂肪和结缔组织,腺细胞不多,奶水也不一定多。

  技巧:如何提高乳汁质量

  1、家庭成员应尽量减轻乳母的家务负担,改善乳母的营养摄入,提供良好的生活环境与家庭气氛,以保证母乳喂养成功。

  2、讲究喂奶方法,注意科学喂奶:

  ①早期吮吸:婴儿吮吸能刺激催乳素的产生,从而提高乳汁分泌量。

  婴儿首次哺乳时间越早越好,国外有些专家甚至强调,在出生1小时内即可给予喂哺。而且初乳营养最丰富,免疫物质含量很高。因此,从有利于母婴双方出发,首次哺乳时间放在产后立刻哺喂为宜。

  ②增加哺乳次数:亦即增加吮吸次数,可以刺激乳汁分泌。

  ③母乳喂养应当不定时地按需哺乳,新生儿期喂奶次数可以多些。不管白天夜晚,都应随时哺喂,母亲感到乳房涨时也应给婴儿喂奶。频繁吸吮乳头,可刺激母亲产生更多的乳汁,对保证母乳喂养的成功十分重要。每次喂奶,要让婴儿吸空一侧乳房后再吸另一侧,每侧乳房吸5~10分钟,也可时间更长些。下一次喂奶时应先喂上次后喂奶的一侧乳房,以便两则乳房交替排空。

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  乳母要加强营养,避免疲劳,稳定情绪。在哺乳期间,母体摄入的能量低于5000千焦耳/日,则乳汁分泌量将会大大降低。给母乳补充营养,可使乳汁成分发生变化,质提高,量也增加。因此,乳母应当多吃营养丰富而且容易消化的食物,并多喝汤水,特别是豆浆,可促进乳汁分泌。乳母必须有充分的睡眠和休息,如果疲劳过度,可降低乳汁的分泌量。此外,乳腺分泌乳汁的多少,与乳母的精神状态有密切关系。如过度紧张、忧虑、悲伤、愤怒或惊恐,都会影响催乳素的分泌,而使乳汁减少。因此,在哺乳期间,务必保持心情愉快、平静,这样才能保证乳汁的正常分泌。

  判断:4招教你判断孩子吃饱没

  1、看宝宝的小便。宝宝出生后头一两天可能只尿湿一两片尿布,大约从第三或第四天开始, 宝宝每天最少应该有 6-8 片湿透的布尿布或 5-6 片一次性尿裤。如果家长不太有把握,可以用尿布试一下,可将 2-3 汤匙的水倒入一片尿布来感受它的分量。

  2、看宝宝的大便颜色。出生后的头一两天,宝宝排出墨绿色膏状胎便,非常的粘,大约从第三天开始, 每天的排便次数从两次将会增加到最少 2-5 次,或者一次到五六次。宝宝的大便会从黑 色慢慢变成绿色,而后转为棕色。等到宝宝能够吃到浓稠的后奶,宝宝大便开始变得较黄,再之后宝宝的大便就会变成金黄色的稀软粪便。有些宝宝满月后,几天拉一次大便,每次量很多,但只要稀软的大便就是合格的。

  3、看宝宝的吸吮的动作。如果宝宝吸吮的很卖力,能听到吞咽的声音,甚至有时候能看到的耳朵会随着吸吮的动作跟着动。做为家长的您也可以听到宝宝不断吸乳的声音,从宝宝吸吮妈妈乳头的动作和声音,家长也可以判断出宝宝吃饱没。

  4、看宝宝的精气神。宝宝看起来身体健康,气色好,有精神,肌肤紧绷。

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