孕期药膳进补要注意
      中国人对于自己的吃住都是非常注重的,尤其是对于自己的身体。随之也发明出来很多非常有营养的食品出来,供大家饮用。其中对药膳补身向来是国人非常热衷的话题,尤其对营养需求极高的孕妈咪来说,更是常见的补身方式。但怀孕...[详细]
      2019-10-19
    预防孕妇水肿食疗的方法有哪些
      对于第一次当妈妈的女性来说,关于怀孕的事情真的是不知其种种情况。孕期中的变化让您有些招架不住,而孕期的水肿尤为难过,无意间你发现自己的腿胖了、脚也大了 一号。那么,孕妇应该想一下为什么会发生水肿?有什么消除水肿...[详细]
      2019-10-18
    孕前期孕妇不宜吃补品
      大家都认为妇女在怀孕的时候应该吃一些补品,补补身体。但这更不是一个良策。怀孕前不适合食用补品,怀孕前期是器官形成时期,不适合吃补品喔。请大家进行一下改观,要以更健康的方法来对待自己的身体,这也是为了您身体里的宝...[详细]
      2019-10-16
    给产妇熬汤的技巧
      一般人都会认为汤是越浓越好,越有助于补充营养。尤其是给产妇做汤,也是认为越浓、脂肪越多营养就越丰富,以致常做含有大量脂肪的猪脚汤、肥鸡汤、排骨汤等,实际上这样做很不科学,因为产妇吃了过多的高脂肪食 物,会增加乳...[详细]
      2019-10-16
    预防孕妇水肿食疗的方法有哪些
      对于第一次当妈妈的女性来说,关于怀孕的事情真的是不知其种种情况。孕期中的变化让您有些招架不住,而孕期的水肿尤为难过,无意间你发现自己的腿胖了、脚也大了 一号。那么,孕妇应该想一下为什么会发生水肿?有什么消除水肿...[详细]
      2019-10-16
    孕期喝奶补钙
      喝奶是孕妇补钙的最佳选择,孕妇要十分注意各种营养素的补充。但专家提醒,孕妇喝奶,保质期越短的越好。营 养学 家建议孕妇购买液态奶时,要选择那种保质期只有一两天的鲜牛奶,而不要买一整箱的可以保管一个月的牛奶。一般推...[详细]
      2019-10-16
    怀孕4个月后喝淡茶有利胎儿成长
      茶对人体有保健功效和营养价值,那么孕妇喝茶自然也是很有帮助。因为茶叶不仅具有提神清心,去腻减肥,消食化痰,清热解暑,降火明目除湿等作用,还对一些 现代疾病具有很好的药理功效。我们不妨这样说,茶叶的优越之处是其他饮料...[详细]
      2019-10-16
    桂圆是孕妇不可以吃的“禁果”
      桂圆千百年来都以其益心补脾,滋补气血而闻名,一直都被民间视为滋补的良药。然而,滋补归滋补,孕妇是不应该吃桂圆,对孕妇来说,桂圆是应该禁食的。专家指出:桂圆是孕妇不可以吃的“禁果”!!有许多孕妇错误地认为,由于分娩时要消耗...[详细]
      2019-10-15
    孕育聪明宝宝的十大饮食准备工作
      孕育聪明宝宝的十大饮食工作:准妈妈都希望自己的宝宝能够是非常健康、聪明的。首先自己健康才可以给自己的宝宝一个好的生长环境。能够有足够的营养空间。这样的饮食可以帮助你孕育出一个聪明健康的宝宝。孕期的饮食不...[详细]
      2019-10-15
    孕晚期应该吃的食物
      孕妇到了最后的阶段,通常称围产期阶段,这时候应该着重注意母亲和胎儿的安全,如果孕妈咪营养摄入不合理,或者是摄入过多,就会使胎儿长得太大,出生时造成难产。 所以,这时的孕妈饮食要以量少、丰富、多样为主。而且孕妇必须定...[详细]
      2019-10-15
    孕中晚期如何补钙
      孕中晚期如何补钙全天可以提供热量2490千卡,其中蛋白质88.7克、脂肪69克、碳水化合物378.9克、钙1269毫克。早餐:花卷2只(面粉100克)、鲜牛奶250毫升煮鸡蛋1只午餐:大米饭(粳米125克)、排骨炖海带(猪小排110克、浸海带50...[详细]
      2019-10-15
    胎儿受到孕期缺钙的影响
      大部分人群都知道补钙,但是这些还没有达到标准。有一些准妈妈没有注意到这点,生下来的宝宝。有的就患有先天不足的一些病状。胎儿缺钙得先天性佝偻病,胎儿得不到足够的钙,很容易发生新生儿先天性喉软骨软化病。当刚生下来...[详细]
      2019-10-15
    孕妇在孕期应该如何补充营养?
      众所周知,准妈妈们在孕期的饮食与胎儿宝宝早期的营养摄入有着很大的关系。所以准妈妈在孕期的饮食我们应该多注意一下,什么营养应该补充,什么东西不能吃,都得十分讲究。如果孕妇在孕期能够补充好适当的营养,就可以产下健康...[详细]
      2019-10-14
    孕妇过节时吃喝要注意的问题
      孕妇在妊娠期间,食欲会陡然间增大。食欲增大的原因是:肚子饿而血液中的血糖值下降时,空腹感变强,所以产生强烈的食欲。逢年过节时,孕妇更是想美美地大吃大喝一顿。然而,为了孕妇自己的健康以及胎儿的发育成长。孕妇一个懂得...[详细]
      2019-10-14
    孕妇妊娠剧吐饮食上要注意什么?
      妊娠期间孕妇的饮食应该避免一些油腻的食物,而选项比较简单易消化的食物,遵循少食多餐的原则。倘若孕妇在午饭后呕吐或恶心的状况有所减轻,就可以选择在晚饭时吃得稍微丰盛些。孕妇在睡觉前可可以吃少量的食物。除此之外...[详细]
      2019-10-14
    孕妇吃薯片宝宝易畸形
      虽然说土豆是世上所公认的营养价值很高的食物。然而,孕妇最好不要吃土豆,或者土豆的常见加工品薯片。妇科专家的专业意见是:孕妇是不可以多吃薯片的,孕妇吃薯片很容易导致宝宝畸形。在美国人眼中,每餐只吃全脂奶粉和土豆,就...[详细]
      2019-10-14
    怀孕前丈夫饮食安排注意事项
      既宝宝是爱情的结晶,结晶要出来,可不是单单妻子一方面的事,此事与丈夫也有很大干系。准备怀孕之前,可是男女有责。专家认为:对于育龄男性来说,必须注意均衡饮食。科学研究显示,丈夫饮食情况对宝宝将来的健康状况有着非常重要...[详细]
      2019-10-14
    孕期饮食习惯让宝宝获益终生
      其实许多疾病都是由我们平时不注意的不良饮食习惯所引起的,不良的饮食习惯有可能会威胁着我们的健康。在现在看来,智育体育固然重要,“食育”也是必不可少的。专家认为,妈妈在妊娠期间的饮食习惯对胎儿宝宝大脑中控制活动...[详细]
      2019-10-13
    孕晚期合理饮食有助于分娩
      到了妊娠后期,妈妈们就应该为分娩提早做足准备工作了。比方说怎么样吃才更有利于分娩?分娩前饮食应该要注意些什么?接下来,我们来听听饮食专家的意见,看看分娩要做好什么样的功课才能有利于顺产工作的进行。孕晚期,倘若孕妇...[详细]
      2019-10-13
    孕妇吃蔬菜利于胎儿宝宝脊椎发育
      许多孕妇在怀孕期间会进行大补特补,吃补品吃荤肉,可是却偏偏不大喜欢吃蔬菜,没有注重对蔬菜食物的摄取,或是担心蔬菜绿叶上可能残留的农药,因此不敢吃青菜。这样的话,孕妇在妊娠期间叶酸等维生素就会补充不足,如此一来就不可...[详细]
      2019-10-13

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      2019第一个节气到来:小寒,天气渐冷,今日小寒
      身亡潮高发,2日内最少30位少年儿童身亡 据
      2019年小寒节气到来,我国24节气每个都有不