为什么七个月容易早产(怎样避免早产)

strong>  生活中很多女性因为第一次怀孕没有经验,有了早产的现象。下面要给大家分享的内容是:“孕妇如何预防早产 减少活动量避免久站”,一起来看下吧!

 

  首先来看下孕妇如何预防早产:

  减少活动量

怀孕28周后,胎儿开始快速增长。准妈妈应该注意减少运动量,走路应该是主要的锻炼方式。

 避免性生活

妊娠晚期,胎儿生长迅速,孕妇子宫明显增大,胎儿对任何外界刺激都非常敏感。子宫在这个阶段很容易收缩,所以应该避免机械性的强烈刺激,夫妻应该尽可能停止性生活以避免意外。

 定期做检查

只要确认您怀孕,您就应该开始定期检查,以诊断可能的早产迹象,如宫颈开口、多胎妊娠、子宫肌瘤、子宫畸形等。只有及早发现,才能采取相应的措施防止早产。

 忌食滑腻之品

如薏苡仁和马齿苋。薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用,能促进子宫收缩,因此有诱发早产的可能性。马齿苋属植物,耐寒,滑腻,对子宫有明显的兴奋作用,容易引起早产。

 发烧,必须马上看医生

发烧是感染的症状。体温升高可能导致子宫收缩,所以你必须尽快去医院降低体温。如果有必要,医生会让孕妇服用特殊的退烧药或抗生素。如果胎儿在子宫内窒息或孕妇处于危险中,医生可能会决定让孩子早点出生。

 避免久站

当孕妇站立时,胎儿的重量几乎全部压在子宫颈上。一般来说,你应该避免在怀孕后站太久,以避免对子宫颈口的压力过大,特别是当医生诊断孕妇有子宫颈口开放的迹象时。如果职业需要很长时间,孕妇应该要求从怀孕第四个月开始换工作。

控制体重

适度的体重增加也是稳定妊娠的重要因素之一,过轻或过重的体重都容易导致早产。怀孕后,尽量将体重增加控制在12 ~ 15公斤以内。

  卫生习惯

怀孕后分泌物会增加。如果你不注意卫生,你可能会增加尿路感染的机会。严重的感染可能导致胎膜早破和早产,因此应选择纯棉透气内衣。

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