分娩时我应该注意什么?我对出生禁忌了解多少

  随着预产期的临近,准妈妈们应该了解一些分娩知识,下面给大家介绍一下生孩子时要注意什么,一起来看看吧!

生孩子时要注意什么

1.不要大声喊叫,小声点没关系。发出声音没有错,但是如果你一直大声喊叫,会扰乱缓解疼痛的呼吸节奏,保持低音量也没关系。

2.不要从一开始就太在意痛苦。开始后会持续很长时间,所以不要一开始就太专注,不要记录任何细节,这会让你感到紧张和疲惫,这会先影响到交感神经,疼痛会更困难。

3.不要闭上眼睛。如果你闭上眼睛,你可以听到你体内的声音,并且更加注意分娩。但是如果闭上眼睛让你觉得头晕,最好睁开眼睛。

4.疼痛来临时不要使用太多的力量。如果肩膀等部位用力过猛,体力消耗会很快,尤其是臀部收紧过猛,很可能会再次将下行的胎儿推回,所以疼痛来临时不要用力过猛,让自己放松,尽快放松紧绷的身体。

5.不要让你的身体向后倾斜,这只会加剧宫缩的疼痛。蜷缩起来更容易克服收缩的疼痛。用胸部和膝盖的位置来纠正不正确的胎位,躺在地板上或床上,触摸胸部和膝盖,抬起臀部。重力的作用方向相反,疼痛会减轻。

6.不要屏住呼吸。当你屏住呼吸时,你的身体会无意识地用力,这会增强分娩疼痛的感觉,有时甚至会导致头晕。请注意不要屏住呼吸,以便正常持续地向胎儿输送营养。

7.不要采取轻松排便的姿势。疼痛加剧后,尽量不要采取蹲在厕所或坐在椅子上的姿势。因为这个姿势是在重力的作用下,排便的感觉会增加。分娩时不要把脸朝向下半身,这样你会有挤压胎儿的感觉。感受腹部的压力是很重要的,但不是脸部和眼睛。

8.不要向后倾斜。如果你向后倾斜,会改变产道的弯曲角度,使胎儿更难通过。

9.当痛苦没有来临时,不要用力去配合痛苦的波动,否则它是没有意义的。重复的努力只会消耗一个人的体力,所以注意疼痛一结束就要放松。如果髋关节太硬,可能会疼痛。

生孩子时要注意什么 分娩禁忌知多少

分娩时我应该注意什么?我对出生禁忌了解多少

  孕妇分娩后24小时注意事项

1.分娩的第一天,子宫的底部大约在脐下一个手指(分娩后大约10天,子宫落入盆腔)。

2.分娩后,产妇会因收缩而出现小腹阵发性疼痛,称为“产后收缩痛”,通常在2 ~ 3天后自然消失。

3.注意事项:好好休息:当你看到分娩后的宝宝时,许多女性会非常开心,感到非常满足。然后,由于分娩的疲劳,你会不知不觉地睡着。这时,你可以闭上眼睛或打个盹,不要睡着,因为第一次给宝宝喂奶时,医护人员应该做产后治疗,分娩的妇女应该吃点东西。

4.注意预防产后出血。胎儿娩出后,阴道出血在24小时内达到或超过500毫升,称为产后出血。原因与子宫收缩乏力、胎盘滞留或残留以及产道损伤有关。一旦有更多的阴道出血,你应该通知医生,找出原因,并及时处理。

5.婴儿可以在分娩后半小时吮吸乳头,以尽快建立催乳素和排乳反射,促进乳汁分泌。同时,它也有利于子宫收缩。母乳喂养的最佳时间是5-10分钟。您可以在分娩后的第一天每隔1 ~ 3小时进行一次母乳喂养,母乳喂养的时间和频率与婴儿的需求和母亲感到乳房肿胀的情况有关。分娩后的第一天,产妇身体虚弱,伤口疼痛,所以她可以选择侧卧位哺乳。每次哺乳后,新生儿应被抱起并轻拍几次以防止母乳喂养。

6.自然分娩的妇女可以在分娩后4小时排尿。少数产妇排尿困难和尿潴留,这可能与长期膀胱压和会阴痛反射有关。应该鼓励母亲尽可能多起床排尿,也可以要求医生进行针灸或药物治疗。如果他们仍然不能排尿,他们应该进行导管插入术。

7.在分娩后的头几天,几乎所有的妇女都患有便秘。这是由于肠道和腹部肌肉的放松。因此,从分娩那天开始,产妇可以通过添加更多的液体和吃一些绿色蔬菜和水果来得到改善。

以上是生孩子时要注意什么 分娩禁忌知多少的介绍。怀孕后期,孕妇不仅要做好物质准备,还要做好心理准备。

    男孩子的小“丁丁”可是他将来“幸福”的
    虎毒尚且不食子,但在这个社会上,却有狠心的
    最近一条“八月女童命丧糊涂家长之手”的