常识:无花果对产后恢复有帮助

人们说无花果营养丰富,美味可口,产后进食更妙。对于有产后恢复期的新妈妈来说,它们是有营养的。教您做简单的饭,煮美味又无花果的饭,既美味又营养,使分娩后的康复变得容易。

无花果对产后恢复有帮助

  无花果药膳:

  【糖渍无花果】

洗净500克无花果,放入锅中,用勺子每种水果都被压扁并腌制1天。将水果浸入糖汁后,用小火煮至汁稍干。停火,使其冷却。然后混合250克糖,并在空气中放置几天。这种水果具有消化开胃和清嗓子的作用。

主治脾胃虚弱,食欲不振,气滞,胸闷,咽痛,声音嘶哑和咳嗽。

  【无花果粥 】

50克无花果(干),100克糯米。洗净无花果,切成大米块待用。将糯米洗净并在粥中加一些水。当粥煮至浓稠时,加入适量的无花果和冰糖,煮30分钟,然后趁热上桌。

该粥具有健脾补气,养血通乳的作用。适用于产后元气不足,牛奶或无牛奶引起的血液不足,并伴有面色苍白,呼吸急促,自发疲劳,食欲不振等症状。

  【无花果炖猪蹄 】

200克无花果,100克黄花菜和2个猪蹄。首先将猪蹄切成小块,再加入姜,胡椒,大蒜和适量的水与无花果一起煮至熟,然后将其刺入30分钟,然后用盐,味精和葱花调味。

此面具有清热,排毒和通过牛奶的作用。 适用于肝气郁结,痰虚虚火,牛奶不足,食欲不振,气血两虚,神经衰弱。

无花果对产后恢复有帮助

  【无花果蘑菇汤 】

200克无花果,100克蘑菇。首先切无花果,切蘑菇,将它们一起放入锅中,加胡椒粉,姜,大蒜和水煮至熟。可以食用调味料。

此面具有预防癌症的作用。适用于肺癌,胃癌,肠道癌和白血病的治疗或辅助治疗。

  【无花果杏仁雪糊 】

5至7个无花果,15克北杏仁,1个雪梨,淮山粉,白糖。将北杏仁浸泡在沸水中,去皮,洗净梨,切肉,将无花果肉切碎,放入小锅中,加入山药粉,白糖,加适量水做一个粘贴。然后倒入沸水锅中并不断搅拌以煮。

此面具有滋阴补液,润肺,化痰的作用。适用于肺癌,胃癌,烦躁不安,热和放疗,肺阴灼热,干咳或咳嗽症状,黄稠,口干,咽干,声音嘶哑,食欲不振,也适用于肠癌干性便秘。

  【无花果菱角薏米粥 】

10个无花果,60克的((肥料),60克的糯米,100克的糯米。将糯米,无花果和糯米加到煮粥中。当粥煮至浓稠时,加入菱角粉和适量的冰糖。煮一会儿。

此面具有增强脾气,缓解咳嗽,除湿利水和抗癌的作用。食欲不振,消化不良,咳嗽,痔疮,便血,水肿和腹泻的适应症也可以用作各种癌症的辅助饮食。

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