专家解答:坐月子能不能吃水果

      2019-10-22

      受传统习惯的影响,产妇坐月子不宜吃生冷食物,因此有的产妇连水果都不敢吃。那坐月子能不能吃水果呢?女人冬天坐月子吃水果对身体有害吗?产妇可以吃西瓜吗?  坐月子能不能吃水果呢?  专家解答:  水果含丰富的维生素[详细]
    须知:坐月子的五大饮食禁忌

      2019-10-22

      坐月子总会遇到很多问题,而对于新妈妈来说日常饮食是十分重要的营养来源。不过,也不能盲目进补,需要注意坐月子的哦。  一、坐月子的饮食禁忌  1、酸、辣和甜的食物  酸辣食物会刺激新妈咪虚弱的胃肠,引起很多不适[详细]
    须知:剖宫产忌食发酵及滋补类食物

      2019-10-21

      剖宫产的妈妈术后6小时内应禁食, 6小时后也要少进食。因手术使肠管受到刺激,胃肠道正常功能被抑制,肠蠕动相对减慢。进食过多,肠道负担加重,会造成便秘、产气增多、腹压增高,不利于身体恢复。  手术后6小时未排气时,可先饮[详细]
    产后气血瘀滞体质食谱:黄耆猪脚清汤

      2019-10-21

      中医师表示,怀孕生子让妇女元气大伤,产后坐月子的前10天应以排恶露和泌乳为调理重点,待子宫恶露和体内脏血排出体外之后,就应加强补气养血。产后第11天至20天正好也是丰胸的好时机,建议可多摄取桂圆紫米粥、鱼汤、猪脚、花[详细]
    医生解答:剖腹产术后吃什么好

      2019-10-20

      剖腹产术后吃什么好?剖腹产手术6小时后宜服用一些排气类食物,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。  剖腹产后进食循序渐进。剖腹产的产妇,6小时后可进食免奶免糖的半流食;剖腹产两天,消化力较弱,所以应摄入容易被消化的食[详细]
    剖腹产后吃什么补血 小编推荐四款

      2019-10-20

      剖腹产后吃什么食物能补血?  1、红烧蹄子  配料:猪蹄1只(1000克)  功用:猪蹄合多种脂肪酸,有利于胎溶性维生素的吸收,中医认为有补血通乳之作用;为民间广泛食用的催乳菜看之一。  2、鸡血汤  配料:熟鸡血50克,豆[详细]
    剖腹产后的饮食 不懂忌口难恢复

      2019-10-20

      剖腹产后的饮食要怎么注意?我们常说,妈妈产后要养好,这样才不会太受罪,对于顺产妈来说如此,对于剖腹产妈妈来说更要“养上加养”。因为一般来说,剖腹产产妇的身体素质会比较弱,加上开腹的大手术,产后妈妈身体更加虚弱,恢复也[详细]
    谨记:剖腹产产妇不宜吃鱼和人参

      2019-10-20

      剖腹产手术对产妇身体会有一些损伤,所以产妇应懂得一些自我保健常识,以利早日康复。  一、 早期下床活动,是帮助子宫收缩、促进伤口愈合、防止肠粘连的主要环节。  手术时腹腔打开,使一部分空气进入腹腔,而术后往往活[详细]
    须知:剖腹产前饮食的禁忌

      2019-10-20

      剖腹产术前不宜滥用高级滋补品。如高丽参、洋参,以及鱿鱼等食品。因为参类具有强心、兴奋作用,鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质――EPA,它能抑制血小板凝集,不利于术后止血与创口愈合。  剖腹产术后6小时内禁食。剖腹手术[详细]
    产妇催奶的方法多 让你宝宝喝饱饱

      2019-10-19

      催乳是指在母乳达不到小儿需求时,专业人士通过科学的手法按摩或食疗等方法,刺激或增加母乳量分泌的有效途径。那么,各位新妈可了解,适合产妇催奶的方法有哪些呢?下面就让育儿小编来具体介绍一下吧。▎1、注意“食”效  [详细]
    月子餐应怎么吃 三个阶段各不同

      2019-10-19

      坐月子是中国自古以来的传统,而产妇坐月子期间的饮食即为月子餐。现代月子餐的概念来自台湾,每一天吃的餐数、每餐吃的食物都有严格的讲究。那么,月子餐应怎么吃呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。▎月子餐应怎么吃  [详细]
    奶水不足吃什么 这三种不能错过

      2019-10-19

      母乳喂养是宝宝最好不过的选择了,而母乳喂养最怕的就是奶水不足。有很多孕妈咪都会经历一个这样的过程。本以为顺利生完孩子之后,是一件开开心心的事情。但是却让宝宝吃不饱,下面一起来看看奶水不足吃什么以及相关知识点[详细]
    剖腹产后吃什么水果好 小编告诉你

      2019-10-19

      剖腹产后吃什么水果好?有些妈妈受传统习惯的影响,月子期间不吃生冷食物,甚至连水果都不敢吃,其实有些水果对剖腹产产后恢复非常有好处。  1、剖腹产后吃什么水果好——香蕉  香蕉含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的[详细]
    必看:剖腹产产妇饮食禁忌

      2019-10-19

      1、剖腹产产妇禁食寒凉、辛辣  产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃,寒凉则血凝,恶露不下,会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津,多阴虚内热,故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食[详细]
    产妇需要哪些营养 三点告诉你

      2019-10-16

      很多妈妈为了自己的孩子,在怀孕期间放弃了很多爱吃的食物,他们常常想着等到婴儿出生后,全部都会补回来,但等到孕妇怀孕后,才发现孕妇的营养需求和孕妇的营养量一样多,那么产妇需要哪些营养呢?今天就跟着起跑线育儿网小编的[详细]
    月子水的做法多 小编力荐4种附步骤

      2019-10-16

      随着生活水平的不断提高,产妇对月子里饮食要求也越来越高。在如今市场上,出现了一种名为“月子水”的产后饮食,月子水,指的是一种不含有酒精成分的,专门提供给女性月子期间的饮用水。那么,关于月子水的做法,下面就让育儿小编[详细]
    产后妈妈须知 月子里可以喝白开水吗

      2019-10-16

      产后坐月子对于妈妈们来说是身体恢复的关键期,所以方方面面都要十分注意,喝水问题也得重视。现在的家庭很多老人都不让产后妈妈喝白开水,说是回奶的。那么,到底妈妈们月子里可以喝白开水吗?接下来,小编会为您解答。月子里[详细]
    孕妇产后瘦身食谱 助你恢复好身材

      2019-10-16

      妇女在生产之后,身材严重走样,产妇可通过科学饮食的方法来瘦身减肥,逐渐恢复怀孕前的健美体态。这种科学的瘦身食谱,就叫做孕妇产后瘦身食谱。那么,适合孕妇产后瘦身食谱有哪些呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。▎孕妇产[详细]
    产后减肥食谱推荐 吃出健康好身材

      2019-10-16

      妇女在生产之后,身材严重走样,产妇可通过科学饮食的方法来减肥,逐渐恢复怀孕前的健美体态。这种科学的减肥食谱,就叫做产后减肥食谱。那么,关于产后减肥食谱推荐,下面就让育儿小编来具体介绍一下吧。▎产后减肥食谱一  早[详细]
    坐月子喝什么水好 这5款是不错的选择

      2019-10-15

      大家都知道,女人生完孩子之后,坐月子可是头等大事呢!因为产后比较虚落,所以新妈咪在方方面面都要特别的小心,尤其是在饮食方面。那么,坐月子的时候要喝什么水,孕妈咪尤其要特别重视。下面一起来看看坐月子喝什么水好以及相[详细]

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      2019第一个节气到来:小寒,天气渐冷,今日小寒
      身亡潮高发,2日内最少30位少年儿童身亡 据
      2019年小寒节气到来,我国24节气每个都有不