新妈妈产后多久可以使用腹带

腹带是许多新妈妈产后减肥的首选产品之一,但是有些新妈妈不知道什么时候使用腹带,所以,新妈妈顺产后多久可以用收腹带?下面就来看看相关介绍。

顺产后多久可以用收腹带

怀孕期间,子宫变大,腹壁松弛,分娩时会用太多力气,这将导致分娩后肚子更大,腹部肌肉更松弛。因此,分娩后一周内使用腹带是有益的,最好在分娩后第三天开始使用。但是腹带不能整天绑着。躺在床上或坐着休息时应该解开,起床后再绑。因为长期使用腹带会影响血液循环,限制腰部肌肉和腹部背部的活动,并延长恢复时间。分娩后七天,如果新妈妈需要进行更剧烈的活动或提前返回工作岗位,她也可以短时间使用腹带。但是穿了一两个小时后,你应该解开它,放松一下你的腰和腹部。

  产后用收腹带的利弊

许多母亲认为分娩后必须使用腹带。分娩后你需要腹带吗?事实上,腹带的主要功能是修复伤口,所以使用剖腹产妈咪和自然分娩妈咪的必要性是不同的。有需要的妈妈应该知道正确使用腹带的时间和方法,这样腹带才能真正发挥作用,享受更好的生活质量。

  顺产后用收腹带的好处:

腹带可以在分娩后使用。它的主要目的是修复子宫。腹带可以促进子宫收缩,帮助内部功能缓慢恢复。另外,分娩后使用腹带可以增加腹腔压力,防止内脏下垂,减少产后出血,帮助恶露排出,对产后恢复起到积极作用。

 顺产后用收腹带的弊端:

1.怀孕期间,女性的腹部压力一直在上升,这会压迫盆底,并对其功能和结构造成一定的损害。如果这些损伤在分娩后没有恢复,妇女容易出现尿失禁、子宫脱垂、阴道膨出和其他异常情况。可以说,产后身体恢复的关键在于盆底功能的恢复,而腹带不能帮助腹部,反而会进一步增加腹部压力,影响盆底功能的恢复。由于关系紧张,不利于腰部和腹部的血液循环和皮肤新陈代谢,从而可能引起皮炎。

2.长期使用腹带会导致血管不通畅,进而导致下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。

3.分娩后腰部过紧还会增加腹部压力,降低生殖器官韧带的支撑力,导致子宫脱垂、子宫后倾和屈曲(产后子宫恢复)、阴道前壁或后壁膨出等。且容易诱发妇科疾病如盆腔静脉淤血、盆腔炎和附件炎。

  顺产后用收腹带要注意什么

分娩后使用腹带的注意事项是什么?

1.腹带应该在每餐后半小时、排尿后佩戴,并在睡觉前取下。

2.正常分娩后,我们应该加强锻炼,经常做抬腿、仰卧起坐和一些产后锻炼,而不是长时间依赖腹带。

3.妈妈吃饭时不太舒服,肠胃胀气和蠕动不好时,如果系上腰带,胀气可能会加重。

4.由于自然产生的伤口都集中在外阴,所以束腹带不必刻意用得太紧,而且日常使用时间也不宜过长,以免影响生活质量。晚上睡觉的时候,最好拿起腰带,白天想起床的时候,把它绑在小腹上,你想把它拉起来的地方。

5.天生的母亲使用束腹带主要是为了支撑她们身体下垂的部分。因此,应该特别注意束腹带的方向和使用,特别是那些使用缠绕束腹带的人。严禁直接打结,但要观察从下到上、从紧到松的缠绕方法,以减少盆腔器官下垂的可能性。

以上大约是新妈妈顺产后多久可以用收腹带。新妈妈在购买腹带时必须注意选择材料柔软、透气性强的产品。

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