备孕男性不要经常坐着,久坐有损精子再生能力

 男性长时间坐在柔软的沙发上时,整个臀部都陷到沙发里面去,沙发的填充物和表面用料会包裹,压迫阴囊,当阴囊受到过久压迫的时候,会出现静脉回流不畅的情况,导致睾丸附近的血管受阻,淤血严重时可导致精索静脉曲张,而当精索静脉曲张的时候,搞完新陈代谢产生的有害物质不能及时排出体外,高湾也得不到足够的营养,分泌的睾酮就会减少睾酮是维持男子性功能和产生精子的动力,一旦缺乏就会导致男性性功能障碍和不育的危险。

备孕男性不要经常坐着

精子生成需要适宜的温度,过久地坐在软沙发上,阴囊被包围受压,温度调节的功能就会失调,以致睾丸的温度上升,不利于精子的生,因此,男性做沙发时不要长时间维持一个姿势。

坐着时可以时常挪动一下臀部,每40分钟站起来活动一下,可以有意识的去倒杯水,去趟厕所或者是当电视放广告的时候,站起来走动一下。

 

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