备孕女性 体重超标如何减肥?

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图片来源:招远摄影(图片内容与本文内容无关)

无论是男性还是女性,如果过于肥胖,都会对生育有一定的影响。男性肥胖会影响精子质量并降低受孕机会。女性肥胖对生育率的影响相对较大。因为超重的女性,自己的脂肪细胞产生更多的雌激素,导致内分泌失调,影响正常的排卵功能,降低鸡蛋质量。

此外,超重的女性在怀孕期间更容易患妊娠糖尿病,妊娠高血压,先兆子痫和其他妊娠疾病,这增加了分娩的难度并影响了正常的生育能力。

因此,超重的女性在怀孕初期开始 - >

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