都说备孕要吃叶酸 不吃会怎样?

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图片来源:招远摄影(图片内容与本文内容无关)

说到怀孕,周围的朋友肯定会提醒你吃叶酸。但是,叶酸的作用是什么?如果你不吃饭怎么办?

补充叶酸,可预防大部分的胎儿神经管畸形

叶酸,又称维生素B9,是一种水溶性维生素。从菠菜叶中提取,它被命名为叶酸,在绿色蔬菜,水果和动物肝脏中大量存在。它具有促进骨髓中年轻细胞成熟的作用。人体缺乏叶酸可引起大红细胞性贫血和白细胞减少症。这对孕妇尤为重要。孕妇开始怀孕 - >

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