来月经可以吃山楂片吗(山楂红糖水催经的原理)

从中医角度看,山楂具有活血化瘀的作用,是血瘀型痛经患者的良好食疗。可以帮助妇女治疗痛经和月经不调。

图片来自盖华

一般来说,血瘀型痛经患者通常在月经第1-2天或月经前1-2天出现下腹疼痛。当月经血顺利排出时,疼痛逐渐减轻或消失,月经血颜色变暗并伴有血凝块。

制备材料:1000克完整的新鲜山楂核、250克红糖和适量水。

制备方法:将山楂用文火煮至熟透,加入红糖,再煮10分钟,直至成稀糊状。

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服用方法:月经周期前3-5天服用,每天早晚服用30毫升山楂泥,月经周期后3天停止服用。这是一个疗程,经过3个疗程就可以见效。

适用人群:此法也适用于月经不调、血瘀证的中医辨证。可以帮助妇女调整痛经,使妇女不再遭受那些日子。

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