叶酸能提高精子质量助孕吗(男性备孕吃叶酸可以提高精子质量)

大多数女性在怀孕前补充叶酸以防止出生缺陷。在美国,一项新的研究表明,叶酸对男性精子非常重要,其摄入量也可能影响新生儿的健康水平。

照片由加州大学伯克利分校盖华

  研究人员:的研究人员拍摄。

  研究对象:89名健康男性的精子。

  研究过程:研究人员分析了受试者的精子质量,并记录了他们每日锌、叶酸、维生素C、维生素E和β-胡萝卜素的摄入量。

  研究结果:结果显示叶酸摄入量最高的男性出现异常精子的几率最低。也就是说,男性每天摄入722-1500微克将降低20%-30%的风险因素。

这张照片来自盖华

此外,外国专家称,男性叶酸水平低会导致精炼油中携带的染色体数量过多或过少。如果卵子与这些异常精子结合,可能会导致新生儿缺陷,如唐氏综合症,并增加女性流产的机会。

随着科学技术的进步,医学界致力于探索新生儿健康和饮食营养之间的关系。随着研究结果在美国的出现,专家认为想要孩子的男性应该适当补充叶酸,比如多吃绿叶蔬菜、水果和豆类。如果妻子怀孕了,没必要紧张。这是因为99%的精子是正常的,即使男性没有足够的营养。

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