壮阳补肾是什么意思 吃什么药

  有些男性特别难以说出自己需要壮阳补肾,毕竟这是男人虚弱的体现,也正因为这样,很多男性对自己的认识都不够。那么,壮阳补肾是什么意思?壮阳补肾吃什么药?补肾常见方法又有哪些?下面小编将为你详细解析。

壮阳补肾是什么意思

  壮阳补肾是什么意思

  阳,在中医里是指男性阳刚气息的一面。壮阳,中医名词,指通过饮食、药物、针灸、按摩、运动等手段提高男子阳性气息,达到提高肾阳、强阳健体、提升性能力、增强性欲的目的,男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。

  肾,是男性的重要器官之一。补肾,中医名词,指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。中医认为,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,要根据不同的症状做不同的诊治。

  随着当今生活水平的提高,壮阳补肾在男性中较为流行,临床壮阳补肾成了一个新空白。壮阳补肾其实也就是通过各种治疗方式和日常习惯,让男性表现得更加强壮,具体表现在提高肾阳、强阳健体、提升性能力、增强性欲等。

  壮阳补肾吃什么药

  随着男生逐渐加深对壮阳补肾的关注,市面上也出现了很多关于壮阳补肾的保健品。下面我们来看看常见的几种。

  1、亨博士海狗人参丸

  主要成分:海狗精粉、人参、枸杞子、山药、肉桂、杜仲、阿拉伯树粉、淫羊藿等中药材。

  功效:缓解男性疲劳,强健男性体魄。

  服用方法:每日2次,每次4粒,温开水送服。

  2、斯巴达淫羊藿沙棘胶囊

  主要成分:淫羊藿、黄芪、沙棘、黄精、桑椹、牛磺酸、糊精、硬脂酸镁等。

  功效:缓解男性疲劳的保健功效。

  服用方法:每日2次,每次3粒。

壮阳补肾是什么意思

  3、嵩珍西洋参鹿茸胶囊

  主要成分:西洋参、马鹿茸、维生素C、二氧化硅。

  功效:具有缓解体力疲劳的保健功能;鹿茸具有调理新陈代谢、抗疲劳、促进各种生理机能活动的综合作用。

  服用方法:每日2次,每次2粒。

  4、美国时刻蛮哥MACA玛卡胶囊

  主要成分:主要成分为玛卡。

  功效:补肾壮阳、缓解疲劳。

  服用方法:每日1-2次,每次1粒。

  5、美国安利纽崔莱摄护宁锯榈荨麻根

  主要成分:南瓜籽油、锯榈莓、荨麻根、β胡萝卜素、柠檬等天然生物类黄酮之复合植物浓缩素。

  功效:调整男性荷尔蒙平衡,对协助男性勃起大有助益;帮助解除频尿、余尿、小便用力困难、小便迟延、尿中带血等各种男性问题。

  服用方法:每日三次,每次一粒,随餐服用。

  小编温馨提示:药物具有依赖性,不能长时间服用,最好是通过饮食和运动调节。

  男性壮阳补肾常见方法

  男性壮阳补肾,除了食疗、药疗等,还有别的方法吗?对于壮阳补肾,其实跟减肥是一个道理的,除了食疗、药疗,还要养成一些习惯,比如定期运动等也会对壮阳补肾有帮助。

壮阳补肾是什么意思

  1、按摩壮阳法

  用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸,按摩可一日一次,每次2-3分钟就可以了。但要注意掌握力度,如果力度过重,刺激过强,反而会使睾丸功能低下。妈网百科温馨提示:每天按摩无须太多,太多会适得其反。

  2、“交替浴”锻炼法

  冷热水交替洗澡从很久以前就流行了。冷水和热水交替洗澡,3分钟换一次,反复三到五次,阴茎、阴囊收缩,可以增强男人性功能。

  3、摩擦双耳

  摩擦双耳可以有助于男性补肾壮阳。早晨起床时,用指尖在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热度为宜。

  4、体育锻炼

  俗话说,女人靠保养,男人靠锻炼。运动除了能够让男性拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,达到增强男人性功能的作用。每周应至少二次剧烈运动,如打球、跑步、力量性健身等,性生活的质量会大大增强。

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